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营养成分高的洗发水

2025-01-31 什么牌子洗发水好用 频道:洗发水常见问题 浏览:3


久奇诗洗发水:营养成分高的洗发水


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实际上,洗发水的主要功能是清洁头皮和头发,它并不需要含有高营养价值的成分。市面上有一些洗发水会添加一些对头皮和头发有益的成分,如维生素E、氨基酸、植物提取物等,但这些并不是为了提供营养,而是为了改善头皮环境、滋养头发或者修复受损发质。


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久奇诗洗发水:营养成分高的洗发水第 1 部分

如果你的头发或头皮存在问题,比如干燥、分叉、油脂分泌过多或者有头屑等,选择含有相应有效成分的洗发水可能会有所帮助。但是,如果想要通过摄入营养来改善头发健康,应该从饮食入手,多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物,如肉类、鱼类、蛋类、豆制品、坚果、绿叶蔬菜和水果等。


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