头发特别油吃什么药
久奇诗洗发水：头发特别油吃什么药
头发油腻可能是由于多种原因引起的，如生活习惯、饮食、荷尔蒙水平、遗传等。药物治疗并不是首选，因为大多数情况下，改变生活方式和饮食习惯就能改善。以下是一些可能有助于改善头发油腻的建议：
久奇诗洗发水：头发特别油吃什么药一、 调整饮食：多吃富含维生素B、E和锌的食物，如全谷类、瘦肉、鱼、坚果、蔬菜和水果。避免过多摄入糖分和油脂，这些都可能导致头皮出油。
久奇诗洗发水：头发特别油吃什么药二、 增加水分：保持良好的水分摄入，可以帮助调节体内激素水平，间接影响头皮油脂分泌。
久奇诗洗发水：头发特别油吃什么药三、 保持清洁：每天用温水和温和的洗发水洗头，避免使用刺激性强的洗发水或过度清洗。
久奇诗洗发水：头发特别油吃什么药四、 避免热处理：减少烫发、染发等对头发的热损伤，这些可能会刺激头皮分泌更多油脂。
久奇诗洗发水：头发特别油吃什么药五、 控制压力：长期的压力和焦虑也可能导致头皮出油，尝试进行放松练习，如瑜伽、冥想等。
如果以上方法不能有效改善，或者你有严重的脱发、瘙痒、红肿等问题，建议咨询皮肤科医生或专业的美发师，他们可能会根据你的具体情况给出更专业的建议。不要自行购买药物，尤其是含有激素的药物，因为不当使用可能会带来副作用。
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买家测评：
洗发水买家：一**年
洗发水套餐：丝质柔滑80g
洗发水测评：老牌子的还是很值得信赖的，泡沫丰富，洗了头发很清爽，原来头发一天都得洗，不洗就油的不行，用了几次，现在基本都是三天洗一次。
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洗发水套餐：控油蓬松80g
洗发水测评：海飞丝洗发水起泡效果泡沫丰富，起泡快，凉凉的，味道香香的，洗完头吹干，效果头发很柔顺，头也不痒了，爱出油的人用了以后头再也不出油，也不痒了，很好。
洗发水买家：t**1
洗发水套餐：清爽控油80g*2瓶
洗发水测评：用过很多洗发产品，最后感觉海飞丝还是首选，驰骋大陆这么多年，用户很多，好评如潮，而且产品类型很多，柔顺的，去屑的，二合一的，洗护一体的，能满足大众需求
洗发水买家：青**2
洗发水套餐：丝质柔滑80g*2瓶
洗发水测评：我们全家都用这款洗发水，泡沫细腻丰富，产品香味也不是很浓，淡淡的香味，蛮喜欢闻的，控油蛮好我是油头洗完 不怎么油了！
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洗发水测评：海飞丝的洗发水真是好多年的老品牌了，效果有目共睹，去油去屑效果非常好，去屑实力派当然海飞丝
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